江山市城南中學(xué)不僅注重減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，而且積極落實(shí)減輕學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，通過在開設(shè)相關(guān)必修課的同時(shí)廣泛開展活動，從機(jī)制上健全監(jiān)測體系，完善預(yù)警和干預(yù)，家校社多方合力，守護(hù)學(xué)生身心健康，為學(xué)生營造良好成長環(huán)境。

一是設(shè)立一個(gè)中心。成立“陽光里”心理健康輔導(dǎo)中心，內(nèi)設(shè)咨詢接待室、情緒宣泄室、團(tuán)體輔導(dǎo)室，沙盤游戲區(qū)、心靈傾訴區(qū)、心靈走廊等多個(gè)功能室，配有專職教師1名，兼職教師15名，工作日期間，中心向全校師生全天開放，每天有心理輔導(dǎo)老師值班。聚焦學(xué)生常見的諸如學(xué)習(xí)壓力、考試焦慮、人際交往等常見心理問題，常態(tài)開展咨詢。輔導(dǎo)工作。

二是抓好兩類培訓(xùn)。注重心理健康教育教師的專業(yè)素養(yǎng)培養(yǎng)與提升，以研促學(xué)，以學(xué)促教，打造一支過硬的專兼心育教師隊(duì)伍。同時(shí)，依托家校共育模式，引進(jìn)資源，家校社攜手構(gòu)筑心理健康防線，守護(hù)學(xué)生的健康成長。定期舉辦各類培訓(xùn)，通過線上理論學(xué)習(xí)、線下研討等，幫助教師掌握基本的心理健康教育理論和心理健康輔導(dǎo)方法。目前，全校專職心理教師一名，持AB證教師14名，持C證教師132名。借助數(shù)字家長學(xué)校資源，并聯(lián)合社區(qū)為家長提供線上、線下心理健康知識技能的培訓(xùn)學(xué)習(xí)機(jī)會，以擴(kuò)大心理健康教育的專業(yè)性和輻射面，家校共育，更好地預(yù)防和干預(yù)學(xué)生心理健康問題。

三是開好三門“心”課。全面開設(shè)心理健康教育校本課程，結(jié)合不同年齡學(xué)生心理特點(diǎn)，廣泛開展內(nèi)容豐富的心理健康課程，從入校適應(yīng)、學(xué)會學(xué)習(xí)、情緒調(diào)節(jié)等模塊系統(tǒng)開展心理健康教育，幫助學(xué)生樹立相關(guān)意識。開學(xué)前后開展心理疏導(dǎo)課程，為全校同學(xué)做“積極賦能從心啟動”心理健康講座，從積極心態(tài)、情緒調(diào)試、學(xué)習(xí)狀態(tài)、時(shí)間管理、人際關(guān)系等多方面引導(dǎo)學(xué)生從“假期模式”轉(zhuǎn)換到“開學(xué)模式”，幫助學(xué)生及時(shí)緩解開學(xué)壓力，適應(yīng)新學(xué)期的學(xué)校生活。聚焦青春成長針對性開設(shè)科普課程，幫助女生了解成長過程中自身生理及心理的變化，正確面對青春期的各種挑戰(zhàn)，學(xué)會保護(hù)自己。分年級組織開展“做一個(gè)自尊自愛自信自強(qiáng)的女生”女生心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)活動，針對生理衛(wèi)生、心理發(fā)展特點(diǎn)以及如何與異性交往，如何自我保護(hù)等方面開展指導(dǎo)。

四是做好篩查監(jiān)測。開學(xué)前后有序開展全校性的心理健康篩查活動，從靜態(tài)的量表篩查到動態(tài)的日常觀察，從學(xué)生自我評價(jià)到教師評價(jià)，從學(xué)習(xí)、情緒、心態(tài)、人際等多方面了解學(xué)生的開學(xué)狀態(tài)，對全校學(xué)生的心理健康狀況做全面、細(xì)致的排查。依據(jù)篩查結(jié)果、班級日常監(jiān)測報(bào)備、心理專家評估等，了解學(xué)校學(xué)生的心理健康狀況。心理需求，建立學(xué)生心理健康檔案庫。對有心理健康高危學(xué)生建立“一生一檔”，配備結(jié)對幫扶教師，持續(xù)關(guān)注學(xué)生心理動態(tài)，幫助學(xué)生掌握心理健康知識和技能，樹立自助互助求助意識，學(xué)會理性面對挫折和困難，為學(xué)生在學(xué)校的學(xué)習(xí)生活提供更多保護(hù)舉措。

學(xué)校還將發(fā)揮各學(xué)科特色，落實(shí)全員心育，全員育人，用更多創(chuàng)新實(shí)踐和積極成果賦能學(xué)生的心理健康成長，共繪成長新圖景，綻放育人新氣象。